特集
ヘルシー習慣 ~つぶこんにゃく~
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ヘルシー習慣 ~つぶこんにゃく~
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ごはんは、毎日の楽しみ。
だからこそ「減らす」「我慢する」のは、正直つらいもの。 でも最近は、 健康のこと、体型のこと、家族のこと…。 ごはんを食べるたびに、少しだけ気になってしまう。 |
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「ごはんは好きだけど、糖質やカロリーが気になる」
「ダイエット中でも家族とは同じごはんを食べたい」 「健康に気をつけたいけど、味が落ちるのはイヤ」 「お米が高くて、少しでもかさ増ししたい…」 そんな“毎日のごはんに対する小さな悩み”を抱えているあなたへ。 |
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我慢しない、無理なく続けられる。
毎日のごはんを変えるだけで、家族みんなの健康習慣に。 |
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仕事の不安を、翌朝に持ち越さない ― がんばる新社会人へ
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仕事の不安を、翌朝に持ち越さない ──
がんばる新社会人へ |
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新社会人1年目、「眠れない夜」が増えていませんか? 新しい仕事、新しい環境、新しい人間関係。
「早く覚えなきゃ」「明日も失敗できない」── がんばるほど、夜になっても頭が休まらない。 実はこの"仕事のストレス"による自律神経の乱れが、寝つきの悪さや眠りの浅さを招く大きな原因です。 ● 仕事のことが頭から離れず、なかなか眠れない ● 眠れたはずなのに、朝スッキリ起きられない ● 疲れているのに、夜中に目が覚めてしまう |
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◆寝不足がパフォーマンス低下に 睡眠の研究により、7〜8時間の質の良い睡眠が集中力・判断力・記憶力を最大化することが示されています。
「しっかり眠れる夜」をつくることは、明日の仕事を変える、最高の自己投資です。 |
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◆働く人に選ばれる快眠こんにゃくゼリー 快眠こんにゃくゼリーは、ストレスケア成分「GABA」と腸内環境を整える「乳酸菌」を配合した機能性ゼリーです。
仕事終わりや寝る前に、そのままサッと食べるだけ。 ストレスケア成分「GABA 100mg」配合で、仕事のプレッシャーによる緊張をやわらげ、眠りの深さ・すっきりとした目覚めをサポートします。 ● 常温保存OK → デスクやカバンに入れて持ち運べる ● 眠気を誘う成分なし → 仕事中・昼休みにも安心 ● 乳酸菌配合 → 腸内環境も整えてくれる |
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◆旅立つあの子へ、そっと眠りのお守りを 一人暮らしを始めたお子さまへ、入社のお祝いに添えて渡せる、やさしいギフトとしてもおすすめです。
常温保存でかさばらず、日持ちするから贈り物に最適。 「無理しないでね」の気持ちを、そっと一緒に。 |
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眠りが変われば勉強が変わる ― がんばる受験生へ
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眠りが変われば勉強が変わる ──
がんばる受験生へ |
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■受験勉強のストレスが眠りを浅くする 受験期は、心も体もプレッシャーの連続。
「覚えなきゃ」「結果を出さなきゃ」── そう思うほど、脳は緊張状態に。 実はこのストレスによる自律神経の乱れこそが、「寝つきの悪さ」や「眠りの浅さ」を招く大きな原因です。 ●試験への不安や緊張で、脳が興奮して眠れない ●夜更かし・生活リズムの乱れで体内時計がずれる ●勉強の焦りや雑念で、夜中に何度も目が覚める |
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「勉強したいのに、頭が働かない」──
その背景には、“眠れない受験生”が増えている現実があります。 多くの睡眠研究により、7〜8時間の睡眠が記憶の定着と学習効率を最大化することが示されています。 一方で、睡眠不足は心身のバランスを大きく崩すことが神経科学の研究でも明らかになっています。 つまり、良質な睡眠は「翌日のやる気」だけでなく、 受験本番のコンディションを左右する大切な要素なのです。 いま、“快眠”を意識することは、勉強の効率を上げる受験対策のひとつです。 がんばるお子さまのために、夜の環境を整えることからサポートしてみませんか。 |
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■受験生に選ばれる快眠こんにゃくゼリー
眠る前や勉強の合間に手軽に摂れる“おいしいリラックス習慣”。
快眠こんにゃくゼリーは、ストレスケア成分「GABA」と腸内環境を整える「乳酸菌」を配合した機能性ゼリーです。 1日あたりの目安量(GABA100mg)をしっかり配合。 続けることで、ストレス緩和や睡眠の質の改善をサポートします。 眠れない夜が続くと、がんばる気持ちがあっても、心と体がついていかないことも。 「眠りの質」を整えることが、毎日の勉強の“下支え”になります。 がんばる気持ちに、“食べるエール”を。 長時間の勉強やプレッシャーで疲れた夜に。 「おつかれさま」「がんばってるね」と そっと手渡すだけで、心も体もやさしく整えます。 快眠こんにゃくゼリーで、がんばるお子さんの“眠りの質”から合格力をサポートしましょう。 |
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